脑梗后遗症可能会影响到下肢的运动和感觉，导致膝盖疼痛和无力。这种情况下，首先需要确认是否存在其他并发症或基础疾病。

如果您的肝肾功能正常，可以考虑使用一些改善关节活动功能的药物来缓解疼痛和无力。同时，适当的锻炼和活动也非常重要。

建议您在医生的指导下进行康复训练，避免过度活动。另外，保持良好的心态和饮食习惯也对恢复有帮助。