根据你的描述，可能是外阴炎引起的。建议使用专门治疗外阴炎的药膏，避免使用可能会加重症状的洗液。同时，注意保持局部清洁干燥，避免穿紧身衣物和使用刺激性卫生巾。

是的，外用药膏和内放药塞不冲突。可以同时使用，但请务必遵循医嘱和说明书，注意用药安全。另外，少吃辛辣刺激的食物，保持良好的生活习惯也很重要。