这些症状可能与肾阳不足有关，肾阳不足会导致腰膝酸软、尿频或反多、痰饮喘咳等问题。

考虑到你的情况，可能是心脾两虚引起的。心脾两虚会影响气血运行，导致失眠多梦、头昏头晕、肢体乏力、食欲不振等问题。

是的，归脾丸可以帮助益气健脾、养血安神，改善你的症状。请注意用药前排除过敏及用药禁忌，避免食用不易消化的食物，感冒发热时暂停服用。