肝病的发生与多种因素有关，包括遗传、环境、饮食等。虽然熬夜可能会对肝脏造成一定压力，但它并不是直接导致肝病的主要因素。首先，需要明确是否存在肝病的症状或疾病史。

如果没有肝病的症状或疾病史，可以通过调整生活习惯来预防。比如，保持良好的作息，避免过度疲劳；饮食上，少吃辛辣、油腻、甜腻食物，多摄入富含维生素B族的食物；此外，适当锻炼，增强身体免疫力也很重要。

这些症状可能与熬夜有关，但也可能是其他原因引起的。建议你先改善生活习惯，例如每天晚上尽量在11点前入睡，避免过度疲劳；可以尝试喝菊花茶来缓解眼睛涩的感觉；至于肚子大，可能是胖或其他原因，需要具体检查才能确定。

如果你没有肝病的症状或疾病史，可以考虑服用一些通用名为葛根的保健品来辅助护肝。同时，多吃青菜水果，避免过度饮酒和吸烟，保持情绪稳定也是非常重要的。