根据您的描述，可能存在气血不足的情况。建议您使用益气健脾养血安神调经的药物进行调理。

中医的气血不足和西医贫血并不完全等同。用药期间，注意饮食清淡，避免生冷辛辣油腻的刺激性食物，不要喝茶吃萝卜，以免影响药物吸收。同时，加强营养，锻炼身体，增强体质，提高机体抵抗力。

是的，这两种药物可以同时服用。请按照说明书上的用法用量进行服用。