根据您描述的症状，可能是肾虚引起的。为了确保用药安全，需要了解您的基本信息和是否有其他特殊情况。请问您的年龄和性别？

肾虚的治疗通常需要4周一个疗程。您可以先服用一个疗程看看效果。同时，生活上也需要注意一些事项。请问您有在服用其他药物吗？

建议您使用补肾药物，具体的用法用量请参照说明书。生活上，应保持饮食营养均衡，避免暴饮暴食和憋尿。戒烟戒酒，少吃辛辣刺激的食物，多食用黑豆、木耳、黑芝麻等黑色食物。充足睡眠，适当锻炼，这些都有助于肾虚的恢复。