根据你的描述，可能存在气血不足、肝肾阴虚等问题。阿胶糕是一种传统的滋补食品，主要成分是阿胶、红枣、桂圆等，具有补血、滋阴润肺、养颜的功效。

阿胶糕适合24/25岁的年轻人，特别是那些有贫血、肺燥咳嗽、肝肾阴虚等问题的人群。但在使用前，需要确认是否有药物过敏史，肝肾功能是否正常，是否有慢性病，以及是否处于备孕期、孕期或哺乳期。

阿胶糕可以直接嚼食，一天2-3片即可。需要注意的是，脾胃虚弱、消化不良、大便溏泻者不宜食用。同时，避免与浓茶、绿豆汤等食物同食，以免影响其滋补效果。