根据您的描述，可能是由于外感风热或急慢性咽炎扁桃体炎引起的。慢严舒柠清喉利咽颗粒可以清热利咽，缓解这些症状。

无糖型和乳糖型的主要区别在于是否含糖。无糖型通常用于糖尿病人或需要控制糖分摄入的人群。从治疗效果上来说，两者并无明显差异。

在用药期间，建议您多喝水，避免辛辣刺激性食物，注意休息。同时，遵循药品说明书的用法用量，若出现不适，及时就诊。