制氧机主要分为1L、2L、3L和5L四种。其中，1L和2L机适合孕妇和工作压力大的人群，3L机可用于治疗心脑血管、呼吸系统和慢性阻塞性肺炎等疾病，5L机则是为重病患者设计的。

如果您有心脑血管疾病，建议选择3L制氧机。它能在1-3L的出氧量范围内提供90%的氧气浓度，非常适合您的需要。同时，规格越大，制氧机维持的时间也越长。

使用制氧机时，需要根据医生的建议调整出氧量和浓度。同时，保持制氧机的清洁和定期维护也是非常重要的。另外，避免在易燃环境中使用制氧机，以免发生意外。

在日常生活中，保持良好的作息习惯和饮食习惯，避免过度劳累和吸烟。定期进行体检和遵循医生的治疗方案也是非常关键的。