神经衰弱是一种常见的神经系统疾病，主要表现为精神易兴奋、脑力易疲乏。针对您的情况，建议使用安神类药物进行治疗。

七叶安神丸和我推荐的药物在治疗原理上相似，但成分和效果有所不同。关于您的担忧，安神类药物通常不会影响日常生活，但请注意遵循医嘱和用药说明。

一般来说，安神类药物的用法是口服，一次6-8粒，一日2-3次。同时，建议您保持规律的作息时间，避免过度劳累和精神紧张，多进行户外活动和放松训练。