根据你的描述，可能是丝状疣，由人乳头瘤病毒感染引起。治疗方法包括内服和外用药物，内服药物可以增强免疫力，外用药物有重组人a2b凝胶、咪喹莫特乳膏等。

建议你使用重组人a2b凝胶和口服转移因子胶囊。同时，养成良好的卫生习惯，避免用手搔抓患部，避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，多吃新鲜蔬菜和水果。