您好，根据您的描述，可能是由于胃炎或消化不良引起的不适。登峯养胃颗粒可以帮助改善这些症状。

登峯养胃颗粒是可以安全使用的。建议您饭前温开水冲服，一次一袋，一日3-4次。同时，饮食上应以清淡、易消化的食物为主，避免受凉，适当食用小米粥等护肠胃的食物。

在使用药物前，请务必阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后再使用。如果在用药过程中出现任何不适，应及时就医。