根据您的描述，右眼主要是散光问题，左眼既有近视又有散光。建议您在选择眼镜时，优先考虑散光的矫正。一般来说，200度的眼镜可以满足大部分人的需求。

如果您想更精确地选择度数，需要进行专业的视力检查。视光中心的视光师可以根据您的实际情况，给出更具体的建议。

那就按照视光师的推荐来选择眼镜吧。他们会根据您的具体情况，给出最适合您的度数。