耳石症是一种常见的内耳疾病，主要是由于内耳的钙质结晶脱落并漂浮在内耳液中，刺激平衡器官引起的。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。对于轻度的耳石症，贴片治疗可以是一个有效的选择。

贴片的位置应该在耳朵的后下方，避免贴在头发上。每天晚上贴一次，持续6-8小时。请注意，耳石症的治疗需要一定的时间和耐心，建议连续使用5盒贴片。

耳石症的治疗效果因人而异，可能需要更长时间的治疗。同时，保持良好的生活习惯也很重要，如避免长时间低头、保持充足的睡眠和合理的饮食。