腰椎间盘突出可能会压迫神经，引起下肢水肿和冰凉。中药可以作为辅助治疗，改善症状。请问您有无其他慢性病史、过敏史或肝肾功能异常？

针对您的症状，建议口服中成药和外用贴膏。中成药可滋阴补气，益肾填精，消肿止痛，疏散寒邪，温经通络。外用贴膏可活血通络，散寒除湿，消肿止痛。请注意用药安全，遵循说明书或医嘱。同时，平时应忌食辛辣生冷刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，适量活动，注意腰部保暖。晚上睡前热水泡脚也能促进血液循环。

口服中成药的通用名是ZJ20140002，外用贴膏的通用名是未提及。用法用量请参考说明书或医嘱。