根据您的描述，可能是由于眼部疲劳或感染引起的结膜炎。我建议您使用八宝眼膏来缓解症状。

八宝眼膏可以直接点入眼睑内使用，无激素，一般情况下可以使用1-2周。同时，注意适当休息，养成良好的生活习惯，避免过度使用电子产品，保持眼部清洁。

了解了，除了用药外，少吃辛辣刺激性的食物，并且保持室内空气湿润也很重要。