专业擅长：公共营养师是通过科学合理地调配大众的饮食及促进人们的身体健康，减少各种慢性病的发生，并通过向全社会全
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
邢红芹医生
非常欢迎！首先，肥胖是一种慢性疾病，需要长期的管理和治疗。我们的线上营养师可以为您提供个性化的饮食计划和健康指导。请问您平时的饮食习惯是什么样的？
患者
邢红芹医生
了解。针对您的情况，我们建议您每天在中餐或晚餐前食用一包代餐粉。同时，增加日常运动量，例如散步、慢跑等。请问您是否有任何用药疑问？
患者
邢红芹医生
这个代餐粉是经过严格测试和认证的，副作用非常小。当然，在使用过程中，如果出现任何不适，应立即停止使用并咨询医生。
邢红芹医生
此外，为了更好地控制体重，我们还建议您每天保持足够的水分摄入，避免过度摄入高热量和高脂肪的食物。
邢红芹医生
最后，定期监测体重和身体指标的变化，及时调整饮食和运动计划也是非常重要的。