首先，疱疹和唇炎是两种不同的疾病。疱疹通常由病毒引起，表现为水疱和疼痛，而唇炎则是唇部皮肤的炎症。根据你的描述，可能是唇炎。

对于唇炎，我们推荐使用0.03%他克莫司软膏。具体用药方法是每日生理盐水清洁唇部后早晚各外用1次，连用8周后改为每晚1次外用，16周后隔日1次，用药至24周后停药。同时，继续使用阿昔洛韦。

是的，阿昔洛韦和他克莫司软膏可以间隔1小时以上使用。另外，多喝水，清淡饮食，忌食辛辣、油腻食物，以帮助恢复。