心包积液和坐骨神经痛是两种不同的疾病，需要分别治疗。对于心包积液，首先要控制原发病，避免心脏负担过大。对于坐骨神经痛，中药可以辅助治疗，但不是主要手段。

中药治疗坐骨神经痛的效果因人而异，需要根据个体情况来定。同时，生活习惯的调整也非常重要。请保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰背部活动。提重物时要注意方法，先蹲下拿到重物，然后慢慢起身。

可以尝试一些滋阴补虚、养血宁神的中药，如人参、当归等。但请注意，具体的用药方案需要由专业的中医师根据你的体质和病情来制定。不要自行购买和服用中药。