这种情况可能是由于通气障碍引起的，需要进一步检查确定原因。建议您咨询耳鼻喉科医生。

目前市面上有一些可以缓解打呼噜的药物，但它们不能替代治疗。最好还是先去医院做个检查，根据检查结果选择合适的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯也很重要。比如，避免过度疲劳，减少酒精和镇静剂的摄入，保持健康的体重，改善睡眠环境等。