这种情况可能与您的饮食习惯和环境因素有关，例如吃辣椒、冷的食物或吹空调。同时也可能是对某些物质过敏引起的。建议您注意日常饮食，避免刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，注意保暖，出门戴口罩。可以使用金嗓子喉片缓解症状。

这种症状的出现可能与您的生活习惯和环境变化有关。目前不建议直接使用抗过敏药，先使用金嗓子喉片改善症状。同时，观察是否有其他不适或过敏反应，并排除过敏及用药禁忌后遵医嘱用药。