灵芝孢子粉是一种中药，具有保肝、解毒、抗衰老和抗癌的作用。对于长期化疗的肿瘤患者，能够改善体弱多病的状态，并对肝功能、胃炎、糖尿病、慢性肾功能衰竭等并发症有明显的治疗效果。同时，它还可以缓解头晕、头痛、失眠、疲劳、健忘、心悸、多汗等精神引起的症状。女性长期饮用也能促进新陈代谢，美容养颜。

萎缩性胃炎C2患者可以食用灵芝孢子粉。它可以在饭前或饭后服用，每天两次，每次6g。

灵芝孢子粉和灵芝孢子胶囊的效果基本相同。选择哪种形式主要取决于个人口感和便利性。

一般来说，一个月左右可以感受到灵芝孢子粉对免疫力的提升效果。