根据您提供的信息，黄褐斑可能不是由肝郁气滞引起的。我们需要了解更多情况才能确定合适的治疗方案。您平时有无胸腹胀闷、月经不调、头痛目眩、心烦意乱等症状？

了解了。考虑到您的症状，舒肝颗粒可能不太适合。建议您注意防晒，保持良好的生活习惯，多喝水和多吃蔬菜水果，避免熬夜，保持心情愉悦。同时，定期进行皮肤检查，了解斑点的变化情况。