参苓白术散适用于成人口服，主要用于治疗脾胃虚弱引起的食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等症状。考虑到您正在服用龙胆泻肝丸，建议在服用参苓白术散前0.5-1小时先服用龙胆泻肝丸。同时，避免食用荤腥油腻、不易消化的食物，不宜喝茶和吃萝卜，保持心情舒畅。

参苓白术散可以帮助改善这些症状，但需要注意的是，如果您有任何不适或症状加重，应及时就医。另外，服药期间请遵循医嘱，排除过敏及用药禁忌后使用。