脱发可能是由多种原因引起的，包括肾虚、气虚、维生素缺乏等。健忘失眠、头晕目眩也可能与这些因素有关。

五子衍宗丸和五子衍宗口服液的功效相似，但五子衍宗丸更适合你的症状。它可以阴阳双补，改善脱发和健忘失眠等问题。同时，建议配合维生素补充，修复皮肤黏膜。

五子衍宗丸每次60丸，一日2次。忌不易消化食物，治疗期间宜节制房事，感冒发热病人不宜服用。多维元素片每日一次，2片。饭后半小时服用，用药期间少食辛辣刺激食物，多饮水。