耳塞的寿命取决于使用方式和个人卫生习惯。入耳式耳塞，如soft肤色款、soft肤色mini款、天际蓝款/炫彩款式，建议每半个月或一个月更换一次，以保持耳道的清洁和卫生。

在使用耳塞之前，清洁耳道和手指是非常重要的。这样可以延长耳塞的使用寿命并减少感染的风险。另外，绿色mini耳塞不支持水洗，建议15-20天更换一次，具体取决于您的使用情况。

长时间使用同一对耳塞可能会导致耳道堵塞和细菌滋生，增加患上耳部感染的风险。因此，定期更换耳塞是非常必要的。

选择合适的耳塞需要考虑多个因素，包括耳塞的材质、大小和舒适度。我们建议您选择符合自己需求的耳塞，并在使用过程中注意保持耳道的清洁和卫生。