首先，宫颈糜烂并不是一个疾病，而是一种正常的生理现象。你的症状可能是由于其他原因引起的。白带增多和发黄可能是由于细菌感染或其他炎症。对于这种情况，我们可以使用一些中成药来缓解症状。比如，宫炎平可以帮助改善白带异常。同时，注意饮食和生活习惯也很重要。

宫炎平的用法用量是口服一次4粒，一日3次，饭后半小时使用。另外，饮食上要避免辛辣、油腻食物以及海鲜等发物，多喝水，保持清淡。用药期间如有任何不适，及时就诊。