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患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
陈雪梅医生
睡眠耳塞可以长期使用，但需要注意选择优质材料、正确使用、关注个人健康状况和合理使用频率。如果出现不适或疑虑，及时咨询专业人士。
患者
陈雪梅医生
如果您在使用过程中感到不适，建议暂停使用并休息一下。长期使用可能会引起耳道感染或其他问题，需谨慎。
患者
陈雪梅医生
正确使用睡眠耳塞的方法包括：选择合适的尺寸、清洁耳塞、避免过度压迫耳道等。同时，定期检查耳道健康状况，避免长时间连续使用。
患者
陈雪梅医生
如果您目前使用的耳塞没有引起不适，可以继续使用。但请注意观察耳道健康状况，避免过度依赖耳塞影响睡眠质量。