激素依赖性皮炎是一种常见的皮肤问题，长期使用激素类护肤品可能会加重症状。建议您停止使用激素类产品，转而使用温和、不刺激的护肤品。

对于皮肤敏感的人群，推荐使用不含激素的护肤品。这些产品通常温和且不刺激，可以长期使用。使用时，应注意产品的成分和使用方法，避免引起过敏或其他不良反应。

一般来说，使用不含激素的护肤品需要一定的时间才能看到效果。建议您在使用的第1周连续使用7天，然后从第2周开始逐渐减少使用频率，一周使用2~3次即可。这样可以帮助皮肤适应新产品，减少刺激。