这些症状可能与广泛性焦虑症心脾两虚证有关。九味镇心颗粒可以帮助缓解这些问题。

九味镇心颗粒主要用于治疗广泛性焦虑症心脾两虚证，具有养心补脾、益气安神的功效。它可以改善善思多虑不解、失眠或多梦、心悸、食欲不振、神疲乏力等症状。

在日常生活中，保持良好的作息习惯和饮食结构非常重要。同时，适当的运动和放松也能帮助缓解症状。