是的，DHA对宝宝的神经系统和视网膜发育非常重要。无论是母乳还是奶粉喂养，宝宝都可以从DHA中受益。

一般来说，三个月大的宝宝每天需要补充100毫克的DHA。可以选择专门为宝宝设计的DHA补充剂，按照说明书上的用法用量进行补充。

DHA是大脑和视网膜的重要构成成分，能够促进宝宝的神经系统细胞生长和维持，提高宝宝的智力和视力。同时，DHA还能增强宝宝的免疫力，预防某些疾病的发生。

可以在宝宝的辅食中添加富含DHA的食物，如鱼类、蛋黄等。另外，选择正规的DHA补充剂，避免过量或不足。请注意，DHA补充剂不应作为替代母乳或奶粉的营养来源，而是作为一种额外的营养补充。