您描述的症状可能与脾虚湿重有关。脾虚湿重是一种常见的中医病症，主要表现为消化不良、精神疲乏等。

在中医理论中，祛湿丸是一种有效的治疗方法，能够帮助改善脾虚湿重引起的不适。您可以尝试使用祛湿丸进行调理。同时，注意饮食清淡，避免油腻和辛辣食物，保持良好的生活习惯。

是的，您可以先用7-14天观察效果。另外，建议您定期复查，了解病情变化，并在医生的指导下进行治疗。