婴儿拉肚子可能由多种原因引起，包括食物过敏、感染或消化不良。首先，尝试给宝宝做热敷，按逆时针揉腹部以缓解症状。同时，提供一些食品级别的益生菌可以帮助改善肠道菌群。

合生元益生菌可以作为一个辅助治疗手段，但如果症状没有改善，建议带宝宝去医院进行大便化验，了解具体的拉肚子原因。另外，注意宝宝的保暖，避免受凉。