腰肌筋膜炎是一种常见的慢性疾病，主要表现为腰部疼痛和僵硬。根据您的描述，腰痛宁可能是适合您的药物。请注意在用药过程中遵循医嘱，避免重复用药和过敏反应。同时，保持良好的生活习惯也非常重要。

腰痛宁的用法是：每次5粒，一日1次，睡前半小时服用或遵医嘱。用药期间应注意清淡饮食，合理运动，避免烟酒和辛辣、生冷、油腻食物。保持充足的睡眠和愉快的心情也对康复有帮助。

腰痛宁确实含有黄酒成分。虽然不能保证完全治愈，但它可以有效缓解您的症状。请务必在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后再使用。如有不适，及时就诊。