您好，感谢您的咨询。孕期贫血是常见情况，特别是在孕晚期和双胞胎孕妇中。请问您是否有其他症状？

根据您的描述，初步判断您可能患有缺铁性贫血。建议口服铁剂补充体内铁元素。请问您是否有药物过敏史或肝肾功能异常？

铁剂的用法是：一日1次，一次1-2粒。同时，孕妇应注意均衡饮食，避免生冷、刺激性食物，多吃温软的食物。用药前请详细阅读说明书，排除禁忌后遵医嘱。如有不适，及时就诊。

除了饮食和用药外，孕妇还应注意适当休息，避免过度劳累。保持良好的心态也很重要。