了解了您父亲的基本情况和病史。对于颈椎受损引起的神经受损，我们需要综合考虑用药和生活方式的调整。首先，建议您父亲遵循医嘱，逐渐增加甲钴胺片的剂量，直至达到所需的治疗效果。同时，注意避免过度疲劳和情绪波动，保持良好的心情和生活规律。

甲钴胺片的初始剂量为5mg，每日三次，后逐渐增加剂量，每隔3天增服5mg，直至所需剂量。建议您父亲先购买3盒，服用1个月，观察疗效。如有任何不适，及时就诊。

在日常生活中，应少吃辛辣、生冷、油腻、油炸等刺激性食物，保持充足的睡眠和均衡的营养。适当的运动也能帮助恢复。避免情绪波动和过度疲劳对康复有很大帮助。