脾胃虚寒是中医常见的病症之一，主要表现为胃部不适、食欲不振等。首先，需要从饮食和生活习惯入手，避免生冷、油腻等刺激性食物，保持规律作息。其次，可以尝试使用一些中药进行调理，如黄芪、党参等。如果病情较重，单纯依靠中药可能效果不佳，建议结合西医治疗。

这个产品可以辅助祛湿，但如果您的脾胃虚寒症状较为严重，可能需要配合其他治疗手段。至于泡脚，完全不会影响洗澡，反而可以起到一定的辅助作用。

针对您的症状，建议可以使用一些温中散寒的中药，如附子理中丸、四君子汤等。同时，注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等。