根据您的描述，可能是肠道受凉引起的不适。建议您清淡饮食，少食多餐，注意腹部保暖，避免食用不易消化的食物。可以试用温中健脾的药物，例如附子理中丸。请注意排除过敏及用药禁忌后遵医嘱用药，若有任何不适及时就诊。

如果血常规正常，通常不考虑感染性肠炎、沙门菌属肠炎、伤寒及副伤寒等肠道感染。但仍需注意饮食习惯，避免过度刺激肠胃。