五苓散主要用于治疗膀胱蓄水证，其症状包括小便不利、水肿等。从你描述的症状来看，可能与此相关。然而，五苓散并非万能药，需要根据具体情况使用。请问你有没有其他伴随症状？

五苓散可以帮助排寒排湿，改善你的症状。但是，关于五苓散的具体用法和剂量，建议你向药店的客服咨询。同时，保持良好的生活习惯也很重要。比如，多喝水、避免过度劳累、注意休息等。

当然。对于水肿的患者，应该减少盐分的摄入，避免过度饮酒和抽烟。另外，适当的运动可以促进血液循环，帮助排除体内多余的水分。