专业擅长：对于一些高血压，以及一些儿童保健怀孕期间以及有慢性疾病的，亚健康人群的营养，以及肠内吸收有较为临床的
好评率99%
接诊量1.9万
平均等待分钟
执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
李苗医生
锻炼时使用营养补充产品可以帮助身体更好地恢复和增长肌肉。然而，过度使用可能会增加肾脏的负担。
患者
李苗医生
不建议每天都使用这些产品。一般来说，一周锻炼3到4次，使用3到4次就足够了。过度使用可能会对肾脏造成压力。
患者
李苗医生
通常情况下，锻炼前使用这些产品可以提供能量，锻炼后使用可以帮助肌肉恢复。
患者
李苗医生
如果你不锻炼，喝这些产品可能会增加代谢负担，特别是对肾脏的影响。所以在非锻炼日最好不要使用。