非常欢迎您的咨询。首先，高血压是一种常见的慢性疾病，需要长期管理和治疗。请问您目前正在服用哪种降压药？

一般来说，成人每天口服一次，一次一粒。但具体用法还需根据您的身体状况和医嘱来确定。请问您有没有其他慢性疾病或过敏史？

除了按时服药外，平时也要注意保持良好的生活习惯。少沾凉水，注意保暖休息，避免过度劳累和精神紧张。同时，定期监测血压，合理膳食，适量运动。

在用药过程中，如果出现任何不适，应立即停止用药并就医。另外，使用药物前请务必详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌。