风寒感冒颗粒在哺乳期是可以使用的，但请注意用药安全。首先，确认您没有过敏史、肝肾功能异常等特殊情况。其次，了解宝宝的年龄和健康状况。最后，遵循医嘱使用药物，避免与其他感冒药物同时使用。

对于7个月大的宝宝，建议尽量不使用药物治疗。如果必须用药，可以考虑使用儿感清。同时，保持宝宝的环境温暖，多喝水，注意休息，避免食用刺激性食物。

999感冒颗粒在哺乳期不建议使用。哺乳期妈妈应该选择安全性更高的药物。

除了用药外，多喝热水，饮食清淡，避免辛辣刺激和生冷食物，多吃新鲜蔬菜和水果。发汗后及时补水，勤更换衣物，避免吹风。这些都是有效的生活建议。