勃起功能障碍（ED）可能与多种因素有关，包括心理、生理和生活习惯等。首次使用他达拉非，建议从10毫克开始。请注意，服用他达拉非片不受进食影响，但不要掰开，24小时内最多服用一次。

日常生活中，应保持饮食平淡，避免辛辣、肥甘美味，节制房事，修身养性，保养肾精。同时，适当增加体育锻炼，多吃富含维生素和蛋白质的清淡食物。

肾虚精亏可能是导致勃起功能障碍（ED）的原因之一。五子衍宗丸可以帮助补肾益精，改善相关症状。请注意，治疗期间应节制房事，避免不易消化的食物，感冒发热时不宜服用。

五子衍宗丸一次口服6克（60粒），一日2次。