肩周炎是可以用活络丸或大活络丸来缓解疼痛和改善血液循环的。两者都有活血止痛的作用，但大活络丸的药效可能更强。然而，需要注意的是，这类药物不宜长期使用，建议在医生的指导下使用。

在使用活络丸或大活络丸之前，首先要排除过敏和用药禁忌。然后，根据医生的建议，适量使用即可。一般来说，使用1-2周是安全的。同时，这些药物含有毒性成分，使用时务必小心。

除了药物治疗外，日常生活中也有一些可以帮助改善肩周炎的方法。比如，适当的休息和运动，保持良好的姿势，避免长时间低头或重复性动作等。