首先，维生素D缺乏症需要通过补充维生素D来改善。对于您的孩子，建议每日口服一粒维生素D软胶囊，餐后半小时服用，并在阴凉、干燥、避光处保存。

是的，日常晒太阳也能促进钙的吸收。另外，饮食中富含钙的食物也很重要。请确保孩子有足够的户外活动时间，并多食用含钙丰富的食物。

在用药过程中，如果出现任何不适或病情加重，应立即停止用药并就诊。同时，定期复查维生素D水平，以便调整用药方案。