专业擅长：孕妇营养餐搭配.幼儿营养膳食.青少年生长发育营养搭配.老年人健康饮食管理.有多年临床经验！
好评率99%
接诊量1.3万
平均等待分钟
执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
张琳医生
在备孕期间，确保均衡的饮食和适当的营养摄入非常重要。其中，抗氧化营养素可以帮助改善精子和卵子的质量，从而提高生殖健康。
患者
张琳医生
通常情况下，建议每天服用一粒，随餐或餐后一小时内服用。这种营养素对男女双方都有益处。
患者
张琳医生
是可以的，抗氧化营养素和复合维生素可以同时服用，不会相互冲突。
患者
张琳医生
长期服用是安全的，因为它属于食品级的营养素，不会增加身体的负担。