在选择纸尿裤时，需要考虑宝宝的皮肤敏感度和尿量。一般来说，两到三个小时更换一次是比较合适的。

这两种纸尿裤都有各自的特点。精心帮和黑金帮在吸水量上相差不大，但黑金帮的价格确实较高。

如果宝宝有皮肤敏感问题，可以选择精心帮。同时，保持宝宝的皮肤干燥和清洁也非常重要。

在每次更换纸尿裤后，使用温水清洗宝宝的私处并轻轻擦干，避免使用含有酒精或香料的湿巾。另外，给宝宝换尿布时，尽量让宝宝的皮肤暴露在空气中一段时间，有助于皮肤呼吸。