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李世洋
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：不同生理人群营养膳食指导，肠内营养干预，慢性疾病营养管理。
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患者
您好，74岁老人有心动过缓和早搏症状，做过心电图，出现心机缺血，想了解是否可以补充辅酶Q10？
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李世洋医生
心动过缓和早搏是心律失常的表现，心机缺血可能与心脏供血不足有关。辅酶Q10可以改善心肌代谢，辅助心功能改善。
患者
老人正在服用阿司匹林肠溶片，想知道是否可以同时补充辅酶Q10？
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李世洋医生
阿司匹林肠溶片主要用于预防血栓形成，辅酶Q10是心脏保健品，两者可以同时服用。对于老年人来说，300mg的辅酶Q10是安全的补充剂量。
患者
听说国内建议的辅酶Q10服用量是50mg以下，300mg会不会有副作用？
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李世洋医生
国家建议的日常膳食摄入量是100mg，老年人有心脏不适时可以适当增加补充量。300mg的辅酶Q10在有心脏不适的情况下是可以的。
患者
京东京造有45mg、150mg和30g三种辅酶Q10产品，应该选择哪一种？
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李世洋医生
300mg的辅酶Q10是适合老年人心脏保健的剂量，建议选择这个规格。同时，注意查看产品详情和注意事项，避免不必要的风险。
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