您好，哺乳期女性在选择产品时需要特别注意。首先，关于您的面部斑点，可能是由于内分泌失调、紫外线照射、遗传等多种因素引起的。

在哺乳期，建议您选择安全、无副作用的产品。对于改善面部斑点，可以从日常饮食和生活习惯入手，多摄入富含维生素C和E的食物，避免长时间暴露在阳光下，保持良好的作息和心态。

根据您的描述和需求，我可以为您推荐一些适合哺乳期女性使用的产品。例如，含有熊果苷和甘草酸的美白产品可以帮助淡化斑点。同时，补充足够的蛋白质和铁质也对皮肤健康有益。

请问您是否有其他营养问题需要咨询？如有需要，我可以为您提供更详细的指导和建议。