您好，根据您的描述，手臂庝痛和肩背不适可能是由于肌肉劳损引起的。盐酸替扎尼定片是一种常用的治疗肌肉劳损的药物。

考虑到您的年龄和症状，盐酸替扎尼定片可以作为治疗选项。但在使用前，需要排除过敏及用药禁忌。

同时，建议您注意休息，保持饮食均衡，避免过度劳累。如有任何不适，及时就诊。